BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Agenda BindkrachtVHL - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Agenda BindkrachtVHL
X-ORIGINAL-URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Agenda BindkrachtVHL
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T110000
DTSTAMP:20251223T113623Z
CREATED:20251219T102035Z
LAST-MODIFIED:20251223T113623Z
UID:10007642-1793784600-1793790000@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Cursus 'Zo blijf je in balans'- Lexmond
DESCRIPTION:Wil je een betere balans tussen het zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf?\nNeem dan een keer deel aan de gratis cursus Zo blijf je in balans. De cursus bestaat uit vier dagdelen. Daarna kun je meedoen aan een terugkombijeenkomst. \nTijdens deze cursus gaan we in een kleine groep aan de slag met thema’s zoals: \n\nhet bewaren van balans\,\nhet stellen van grenzen\,\nhet (durven) vragen van hulp\,\nhet vinden van ontspanning\,\ninformatie over regelingen en vormen van ondersteuning in de regio.\n\nEr is volop ruimte voor uitwisseling\, herkenning en steun. \nDeze cursus is voor jou: \n\nals je het gevoel hebt voortdurend ‘aan te staan’;\nals je wilt leren hoe je kunt zorgen én goed voor jezelf kunt blijven zorgen;\nals je tijd voor jezelf wilt maken\, zonder schuldgevoel;\nals je wilt weten waar je terecht kunt voor extra hulp en ondersteuning.\n\nTrainer: Herman Wieringa\, werkzaam bij het Sociaal Team\nData: Woensdag 4 november\, 11 november\, 18 november en 25 november\nJe volgt alle dagen en je geeft aan als je een keer niet kunt.\nTijd: Van 09.30 uur tot 11.00 uur \, inloop vanaf 09.15 uur.\nLocatie: B&B Plexat\, Achthoven 30 in Lexmond\nDeelname: Gratis (mede mogelijk gemaakt door de gemeente Vijfheerenlanden) \nIn de cursus gebruiken we de methode uit het boek ‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’.\nJe krijgt dit boek cadeau bij deelname.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/cursus-zo-blijf-je-in-balans-lexmond-2/
LOCATION:B&B Plexat\, Achthoven 30\, Lexmond\, 4128 LX\, Netherlands
CATEGORIES:Cursus,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/12/Gekozen-foto-van-Herman-cursus-zo-blijf-je-in-balans.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR