BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Agenda BindkrachtVHL - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Agenda BindkrachtVHL
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240607
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260706T113056Z
CREATED:20240607T095146Z
LAST-MODIFIED:20260706T113056Z
UID:10004112-1717718400-1798761599@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Je naaste ondersteunen bij dagelijkse verzorging – online module | Extern aanbod
DESCRIPTION:Het helpen van een naaste bij dagelijkse activiteiten kan best een uitdaging zijn. Denk bijvoorbeeld aan helpen met aankleden\, wassen of verplaatsen. Dit soort zorg vraagt niet alleen iets van de ander\, maar ook van jouw lichaam. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je deze handelingen op een veilige en verantwoorde manier uitvoert\, zodat je lichamelijke klachten voorkomt. \n\nDe online modules van Free‑learning kunnen je hierbij ondersteunen. In deze modules leer je stap voor stap hoe je iemand kunt helpen\, met aandacht voor zowel de zorg voor de ander als voor je eigen houding en belasting. \nEr zijn modules beschikbaar over onder andere: \n\nhet helpen bij aan- en uitkleden\nwassen en persoonlijke verzorging\nhet aan- en uittrekken van steunkousen\n\nDe modules zijn praktisch\, duidelijk en op je eigen moment gratis te volgen. \n\nKlik hier om meteen een module te starten.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/e-learning-voor-mantelzorgers-extern-aanbod/
CATEGORIES:Cursus,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/05/mantelzorg.nl_rob_braun_9648_as-e1775208530168.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250101
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260316T105648Z
CREATED:20240613T090524Z
LAST-MODIFIED:20260316T105648Z
UID:10004115-1735689600-1798761599@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Alzheimercafé in Vianen | Extern aanbod
DESCRIPTION:In de gemeente Vijfheerenlanden worden bijeenkomsten en activiteiten georganiseerd voor mensen met dementie en mensen die in hun omgeving met dementie te maken hebben. Je bent er van harte welkom! \nAlzheimer Café Vianen \nElke eerste maandag van de maand is er in Hof van Batenstein het Alzheimercafé Vianen. Iedereen die vragen heeft over dementie kan terecht in het Alzheimer Café. Dus of je nu zelf dementie heeft\, of zorgt voor iemand met dementie\, of vanuit jouw beroep geïnteresseerd bent: je bent van harte welkom! Je hoeft je niet aan te melden en de toegang is gratis. Voor koffie en thee wordt gezorgd. De bijeenkomst begint om 19.30 uur en duurt tot 21:30 uur. \n  \nBron: website gemeente Vijfheerenlanden.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/alzheimercafes-in-vhl-extern-aanbod/
LOCATION:Hof van Batenetsein-BindkrachtVHL\, Hof van Batenstein 1\, Vianen\, utrecht\, 4131 HA
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/06/hersenen.jpg
ORGANIZER;CN="Alzheimer Nederland":MAILTO:info@alzheimer-nederland.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250915T000000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261231T235900
DTSTAMP:20260402T083807Z
CREATED:20250922T102338Z
LAST-MODIFIED:20260402T083807Z
UID:10007635-1757894400-1798761540@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Zelfhulpcursus 'Werk en Mantelzorg' | Extern aanbod
DESCRIPTION:Als je het lastig vindt om mantelzorg te combineren met werk en vrije tijd\, dan is de zelfhulpcursus van het Amsterdam UMC mogelijk iets voor jou! \nVind je het mantelzorgen voor de ander soms lastig? Ervaar je stress doorjouw rol als mantelzorger\, en wil je dit graag verminderen? Wil je leren hoe je jouw werk en sociaal leven beter kunt combineren met de zorg voor een ander?\nMisschien is de gratis zelfhulpcursus ‘Werk & Mantelzorg’ een goede hulp voor jou! \nDe zelfhulpcursus: \n\nKun je gratis downloaden en gebruiken;\nProbeert je te helpen met het invulling geven aan de rol van verzorger én het combineren van zorg met werk en sociaal leven\, waardoor stress rondom mantelzorg kan verminderen;\nIs wetenschappelijk onderzocht in het AMC (Coronel Instituut van Arbeid en Gezondheid): de zelfhulpcursus kan stress rond mantelzorg verminderen;\nBevat oefeningen\, ondersteunende teksten\, en tips en trucs: je kunt zelf kiezen welke cursusonderdelen je handig lijken voor jouw situatie;\nSommige cursusonderdelen zijn ook relevant voor niet-werkende mantelzorgers.\n\nDe zelfhulpcursus en verdere informatie vind je hier.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/zelfhulpcursus-werk-en-mantelzorg-extern-aanbod/
CATEGORIES:Cursus,Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/09/werken-e1758536565305.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260101
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260407T102505Z
CREATED:20260212T094348Z
LAST-MODIFIED:20260407T102505Z
UID:10007739-1767225600-1798761599@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Contact met een andere mantelzorger | Extern aanbod
DESCRIPTION:Soms kan het prettig zijn om contact te hebben met een andere mantelzorger. Door ervaringen te delen\, kun je steun vinden en tips uitwisselen. Dat kan helpen bij de zorg voor een ander én bij het zorgen voor jezelf.\nEr zijn verschillende mogelijkheden om een andere mantelzorger online te ontmoeten\, zoals via een patiëntenverenigingen.\nZo heeft de Parkinsonisme Vereniging een online community heeft.Ook heeft Mantelzorgelijk een maatjesproject. Via dit project brengt dit online platform mantelzorgers met elkaar in contact. Je krijgt dan een maatje dat zelf ervaring heeft met mantelzorg. Iemand die begrijpt hoe het voelt om te zorgen\, te regelen en vol te houden. Geen hulpverlener\, maar een ervaringsdeskundige die luistert en met je meedenkt. \n\nHet contact vindt online plaats en is volledig afgestemd op wat jij nodig hebt. Je bepaalt zelf wanneer en hoe vaak je contact hebt. Het doel is herkenning\, erkenning en ruimte om je verhaal te delen. \nHet Maatjesproject is bedoeld voor mantelzorgers die merken dat de zorg steeds meer van hen vraagt en behoefte hebben aan steun van iemand die het echt begrijpt. \nSamengevat:\n→ 1-op-1 contact met een andere ervaren mantelzorger→ delen\, sparren of gewoon even je verhaal kwijt→ op jouw moment\, op jouw manier \nWil je weten of een maatje iets voor jou is\, of wil je je aanmelden? Klik voor meer informatie hier
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/het-online-maatjesproject-van-mantelzorgelijk-extern-aanbod/
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/06/laptop-e1770889314364.png
ORGANIZER;CN="Mantelzorgelijk":MAILTO:contact@mantelzorgelijk.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260212
DTEND;VALUE=DATE:20261215
DTSTAMP:20260413T104339Z
CREATED:20260212T091803Z
LAST-MODIFIED:20260413T104339Z
UID:10007738-1770854400-1797292799@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Parkinsoncafé Nieuwegein | Extern aanbod
DESCRIPTION:Het Parkinson Café Nieuwegein is een plek waar mensen met de ziekte van Parkinson\, hun partners\, familieleden\, vrienden en andere belangstellenden elkaar kunnen ontmoeten en ervaringen kunnen delen. Er wordt informatie aangeboden over diverse thema’s\, soms in de vorm van een gesprek met een deskundige\, en soms door zelf actief aan de slag te gaan. \nHet Parkinson Café vindt plaats in Fort Vreeswijk\, een laagdrempelige en gezellige ontmoetingsplek in de wijk. U bent van harte welkom! U hoeft zich niet aan te melden en de toegang is gratis. Voor koffie en thee wordt een bijdrage gevraagd. \nHet Parkinson Café Nieuwegein wordt geleid door een werkgroep die bestaat uit regionale contactpersonen van de Parkinson Vereniging\, en professionele zorgaanbieders van Careyn en Zorgspectrum die zijn aangesloten bij ParkinsonNet. Onder hen zijn parkinsonpatiënten en mantelzorgers. \nTijdsindeling\nOp iedere bijeenkomst staat een onderwerp centraal. De bijeenkomsten hebben een vaste tijdsindeling:\n14.00-14.30 uur: ontvangst\n14.30-15.00 uur: inleiding op het thema van die middag\n15.00-15.30 uur: pauze met thee en koffie\n15.30-16.00 uur: gelegenheid tot vragen stellen en discussie \nData: \n\nMaandag 19 januari 2026\nParkinson heb je niet alleen: ook voor de mensen om je heen kan er veel\nveranderen. Een professional van Mantelzorg Nieuwegein te gast.\nMaandag 16 februari 2026\nDe fysiotherapeut van Stevig Staan Nieuwegein vertelt over hun beweegprogramma\, waarin conditie\, evenwicht en spierkracht wordt getraind.\nMaandag 16 maart 2026\nEr wordt weleens gezegd dat je Parkinson moet ‘accepteren’. Maar wat\nhoudt dat eigenlijk in\, acceptatie? En hoe zou je dat kunnen doen?\nEen psycholoog aan het woord.\nMaandag 13 april 2026 (let op: dit is de 2e maandag van de maand)\nMuziektherapeut Stijn van Boven werkt op een Parkinson dagbehandeling.\nHij vertelt over het gebruik van ritme en muziek bij het trainen van lopen\,\ndraaien en spreken.\nMaandag 18 mei 2026\nDe Parkinsonverpleegkundige te gast: alles over medicatie en Parkinson\,\nen over pomptherapie.\nMaandag 15 juni 2026\nBij Parkinson komen vaak problemen met het schrijven voor.\nErgotherapeut Jolanda Gons bespreekt de theorie en geeft tips.\nMaandag 21 september 2026\nAls je Parkinson hebt kan je gevoeliger zijn voor stress.\nDe psycholoog vertelt hoe het zit en wat er kan helpen.\nMaandag 19 oktober 2026\nVandaag staat het thema ‘praten over later’ centraal.\nWelke praktische zaken kan je nu al regelen?\nMaandag 16 november 2026\nStel al uw vragen aan de neuroloog.\nMaandag 14 december 2026 (let op: dit is de 2e maandag van de maand)\nWe sluiten het jaar zoals gewoonlijk weer af met beweging
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/parkinsoncafe-nieuwegein-extern-aanbod/
LOCATION:Fort Vreeswijk\, Fort Vreeswijk 1\, Nieuwegein\, 3433 ZZ\, Netherlands
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/02/Afbeelding-kop-koffie-e1776076911847.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260228
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260629T113404Z
CREATED:20260109T102217Z
LAST-MODIFIED:20260629T113404Z
UID:10007726-1772236800-1798761599@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Breinkoffie Vijfheerenlanden | Extern aanbod
DESCRIPTION:BreinKoffie organiseert elke laatste zaterdagochtend van de maand een bijeenkomst voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)\, hun naasten en andere geïnteresseerden uit Vijfheerenlanden. De bijeenkomst is rustig en prikkelarm. Onder het genot van koffie of thee met iets lekkers is er ruimte om elkaar te ontmoeten. Daarnaast organiseert BreinKoffie ook themabijeenkomsten. BreinKoffie is een samenwerking met Patiëntenvereniging Hersenletsel. De bijeenkomsten zijn in De Noorderberg in Leerdam. \nVragen?\nMail naar breinvijfheerenlanden@gmail.com \nVoor meer informatie\, neem contact op met:\nK. Frederix \nKijk voor data op zorg4vijfheerenlanden.nl
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/breinkoffie-vijfheerenlanden-extern-aanbod/
LOCATION:Noorderberg Leerdam\, Bergstraat 90\, Leerdam\, Utrecht\, 4141 BW\, Nederland
CATEGORIES:Online en/of meerdere data,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/01/Koffie-scaled-e1767954093903.jpg
ORGANIZER;CN="BreinKoffie":MAILTO:breinvijfheerenlanden@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260316
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260316T105327Z
CREATED:20260316T105327Z
LAST-MODIFIED:20260316T105327Z
UID:10007741-1773619200-1798761599@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Bijeenkomsten over thema’s rondom de meerderjarigheid van een kind met een beperking | Extern aanbod
DESCRIPTION:Er komt veel op je af als je kind met een beperking meerderjarig wordt. Wat betekent dat voor jou als ouder? Sien en Steunpunt Mantelzorg Houten helpen je graag op weg en organiseren daarom voor belangstellende ouders en verwanten themabijeenkomsten over o.a.: mediawijsheid\, wonen\, je kind wordt 18\, wat moet je regelen? De participatiewet en Wajong. Deze bijeenkomsten worden gehouden in Huis van Houten. \nMeer informatie\, kijk op de website van Sien \n  \n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/bijeenkomsten-over-themas-rondom-de-meerderjarigheid-van-een-kind-met-een-beperking-extern-aanbod/
LOCATION:Huis van Houten\, Onderdoor 160\, Houten\, 3995 DX\, Netherlands
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/03/sien-afbeelding-website-e1773658233698.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260326T000000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261231T235900
DTSTAMP:20260402T083552Z
CREATED:20260326T110919Z
LAST-MODIFIED:20260402T083552Z
UID:10007743-1774483200-1798761540@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Online coaching voor naasten van mensen met psychische problemen | Extern aanbod
DESCRIPTION:Online coaching voor naasten van mensen met psychische problemen\nNaastentraining is er voor één naaste of een groep naasten van een psychisch kwetsbare persoon. Dit kan bijvoorbeeld een partner\, ouder\, ouderpaar\, broer\, zus\, buur of collega zijn. Ook volwassen of jongvolwassen kinderen met een psychisch kwetsbare ouder kunnen meedoen. \nHet doel van de training en coaching is om jou als naaste handvatten te geven om zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. Minstens zo belangrijk is dat je leert hoe je je dierbare zo goed mogelijk kunt ondersteunen. Jouw kennis en motivatie hebben een grote invloed op hoe het gaat met de psychische aandoening van je dierbare. \nDe training en coaching is laagdrempelig. Je kunt jezelf aanmelden; er is geen verwijzing nodig en je hoeft geen officiële indicatie te hebben. Daarom is de training ook beschikbaar voor naasten van mensen die geen hulp van de ggz krijgen of die op een wachtlijst staan. \nGewoonlijk krijg je vier online trainingssessies. Na afloop kun je een kleine vrijwillige bijdrage geven voor de kosten van de Stichting. \nBij de Stichting werken alleen vrijwilligers\, meestal gepensioneerde ggz-professionals. De trainingen vinden volledig online plaats\, in individuele videogesprekken. \nMeer informatie vind je op de website van Naastentraining. Je kunt je hier ook aanmelden. \n  \n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/online-coaching-voor-naasten-van-mensen-met-psychische-problemen-extern-aanbod/
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/02/mentale-problemen.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260403T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261231T170000
DTSTAMP:20260407T102455Z
CREATED:20260403T094847Z
LAST-MODIFIED:20260407T102455Z
UID:10007744-1775203200-1798736400@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Ondersteuning voor jou: gratis online trainingen op jouw moment | Extern aanbod
DESCRIPTION:Gezonde boel biedt bijna 200 online zelfhulptrainingen over uiteenlopende onderwerpen.\nDe trainingen helpen je om situaties beter te begrijpen\, meer rust te vinden\, beter te ontspannen en bewust aandacht te hebben voor je eigen welzijn\, in relatie tot de mensen om je heen. \nEen training bestaat uit korte filmpjes en animaties\, heldere achtergrondinformatie\, praktische tips en verschillende opdrachten of vragenlijsten. Het aanbod is geschikt voor kinderen\, jongeren\, ouders\, volwassenen en mantelzorgers. \nHet programma is gratis voor inwoners van de gemeente Vijfheerenlanden. Het enige wat je hoeft te doen\, is een account aanmaken. \nDenk aan trainingen voor: \n\niedereen die wil leren om beter te ontspannen. Je leert o.a. welke praktische zaken je kan regelen\, zoals vergoedingen en het inschakelen van hulp en hoe je goed voor jezelf kan blijven zorgen.\nopvoeders van kinderen van 8 tot 16 jaar met AD(H)D. Je leert o.a. vaardigheden die in de opvoeding van een kind met ADHD van belang zijn.\nouders van jongeren van 8 tot 12 jaar met een autismespectrumstoornis. Je leert o.a. over de kenmerken van autisme\, de behoeften en uitdagingen van je kind en aandacht hebben voor jezelf.\njongeren waar één of beide ouders last hebben van psychische problemen. Je leert o.a. hoe psychische problemen ontstaan\, hoe je kan omgaan met de psychische klachten van je ouder en hoe je tijd voor jezelf kunt nemen.\npartners\, kinderen of iemand uit de directe omgeving van iemand waarbij pas de diagnose dementie is gesteld. Je leert o.a. waar je op kan letten bij het zorgen voor een ander met dementie en hoe je rekening kunt houden met je eigen grenzen om overbelasting te voorkomen.\n\n…en nog veel meer! Bekijk hier het complete aanbod.  \nHeb je vragen of lukt het aanmelden niet?\nNeem contact met ons op
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/ondersteuning-voor-jou-gratis-online-trainingen-op-jouw-moment-extern-aanbod/
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/02/Laptop-met-kop-koffie-scaled-e1770889017827.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260507T000000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261231T000000
DTSTAMP:20260507T104641Z
CREATED:20260507T104641Z
LAST-MODIFIED:20260507T104641Z
UID:10007749-1778112000-1798675200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Contact met andere jonge mantelzorgers | extern aanbod
DESCRIPTION:Meezorgen én je zorgen maken om iemand die ziek is of extra hulp nodig heeft\, kan soms zwaar zijn. Zeker als je daarnaast ook bezig bent met school\, werk\,  vrienden en je eigen leven. Het kan dan fijn zijn om te praten met anderen die dat herkennen. \n\nAndere jonge mantelzorgers weten hoe het voelt en lopen tegen dezelfde dingen aan. Door ervaringen te delen\, kun je je gesteund en begrepen voelen – en merk je dat je er niet alleen voor staat. \nEr zijn verschillende online plekken waar je contact kunt leggen met jonge mantelzorgers\, tips kunt lezen of gewoon even je verhaal kwijt kunt. \nVia deze link vind je websites en online groepen speciaal voor jonge mantelzorgers. Kijk rustig rond en ontdek wat bij jou past. \n\n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/contact-met-andere-jonge-mantelzorgers-extern-aanbod/
CATEGORIES:Online en/of meerdere data
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/02/jongere-achter-laptop-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260611T161500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260611T193000
DTSTAMP:20260429T090821Z
CREATED:20260429T084007Z
LAST-MODIFIED:20260429T090821Z
UID:10007748-1781194500-1781206200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:🎯 Jongerenactiviteit: Actie\, Games & Pizza
DESCRIPTION:Zin om te gamen en pizza te eten? Kom 11 juni dan naar onze jongerenmiddag\, die we samen jongerenwerk Gro-UP organiseren. \nJe kan: \n\n Paintballen met rubberen balletjes (je wordt dus niet vies!)\nhet populaire muziekspel Hitster spelen\nandere mini-games spelen\n\nKom chillen\, doe mee en ontmoet andere jongeren!\nWe sluiten de middag relaxed af met pizza 🍕 \nSchrijf je nu in (vol is vol)!\nAanmelden kan van 8 mei  tot en met 8 juni  2026 \n👥 Voor wie:\nJonge mantelzorgers van 12 tot en met 21 jaar. \n📆 Wanneer\nDonderdag 11 juni 2026 \n⏰ Tijd\n16.15-19.30 uur \n📍 Waar\nDorpshuis De Linde\nLindestraat 1\, Meerkerk \nMeer informatie\nHet Mantelzorgpunt van BindkrachtVHL | mantelzorg.bindkrachtvhl.nl | mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl | 085- 01 63 839\, optie 1. \n  \n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/35598/
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Jonge Mantelzorger
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/04/pizza-afbeelding-voor-header-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T123000
DTSTAMP:20260715T090150Z
CREATED:20260714T105147Z
LAST-MODIFIED:20260715T090150Z
UID:10007750-1789724700-1789734600@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:🍂 Wandeling voor mantelzorgers door natuurreservaat Over-Heicop
DESCRIPTION:Ga mee op ontdekkingstocht door het prachtige natuurreservaat Over-Heicop op 18 september. Samen met een ervaren natuurgids van de Natuur- en Vogelwacht Vijfheerenlanden maak je een mooie wandeling van 2 tot 3 kilometer en ontdek je de bijzondere natuur van dit gebied. \nWe lopen door een afwisselend landschap met bos\, plasjes\, hooiland\, moeras en grienden. Onderweg heb je kans om dieren te spotten zoals vossen\, reeën en marters\, en geniet je van prachtige uitzichten over de polders. \nDirect achter de Schaapskooi – het natuurcentrum van de Natuur- en Vogelwacht VHL – ligt het reservaat. Ook in en rond het centrum is van alles te zien en te ontdekken. Na de wandeling vertelt de natuurgids hier graag meer over. \nTijdens het wandelen is er ruimte om verhalen\, ervaringen en tips te delen\, of om gewoon lekker rustig te genieten van de natuur om je heen. \nWanneer: vrijdag 18 september\n📍 Start: 09.45 uur\nLocatie: Natuurcentrum De Schaapskooi\, Overboeicop 15\, 4145 NN Schoonrewoerd\nRond 11.30 uur sluiten we af bij Natuurcentrum De Schaapskooi met koffie/thee en iets lekkers.\nEindtijd: rond 12.30 uur\nAfstand: ongeveer 2-3 km\n(Geschikt voor iedereen die goed ter been is) \nTip:\n*Draag goede waterdichte wandelschoenen – de paden zijn deels onverhard en het kan drassig zijn\n* Neem een flesje water mee\n*Heb je een verrekijker? Neem deze dan mee.  \nAanmelden: 31 augustus t/m 13 september. Meld je snel aan want vol=vol.\nJe kunt je wel op de reservelijst laten plaatsen\, mocht er een plekje vrij komen dan nemen we contact met je op. \nVragen? Mail of bel dan naar\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl\n085 – 01 63 839 (keuze 1)\n(ma t/m vrij • 09.00–12.00 uur)
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/%f0%9f%8d%82-wandeling-voor-mantelzorgers-door-natuurreservaat-over-heicop-op-18-september/
LOCATION:Natuurcentrum de Schaapskooi\, Overboeicop 15\, Schoonrewoerd\, 4145 NN
CATEGORIES:Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/07/Schaapskooi2-e1783584125772.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260930T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260930T123000
DTSTAMP:20260715T090850Z
CREATED:20260715T064957Z
LAST-MODIFIED:20260715T090850Z
UID:10007751-1790761500-1790771400@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:🍂 Wandeling voor mantelzorgers op landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt
DESCRIPTION:Wandelen op het landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt is ieder seizoen een aanrader\, maar vooral in de lente en de nazomer. Daarom organiseert het Mantelzorgpunt op 30 september een ontspannen en gezellige wandeling voor mantelzorgers op dit prachtige landgoed. \nTijdens deze wandeling kom je langs historische gebouwen zoals landhuizen en boerderijen. Je wandelt door parkbossen\, langs tuinen en volgt een stuk van de Linge. Een mooie\, gevarieerde wandeling. \n \nStap even uit de dagelijkse drukte en ervaar hoe fijn het is om in beweging te zijn. Onderweg is er volop ruimte om verhalen\, ervaringen en tips met elkaar te delen. Of juist gewoon stil te genieten van de omgeving. Er loopt er iemand van het Mantelzorgpunt mee. \nWanneer: woensdag 30 september\nStart: 09.45 uur\nLocatie: Landgoed Mariënwaerdt\, Oude Waag 21\, 4153 RC in Beesd. We verzamelen op de grote parkeerplaats.\nRond 11.30 uur sluiten we af bij restaurant De Stapelbakker met koffie/thee en iets lekkers.\nEindtijd: rond 12.30 uur\nAfstand: ongeveer 5 km\n(Geschikt voor iedereen die goed ter been is) \nTips:\n* Draag goede waterdichte wandelschoenen – de paden zijn deels onverhard\n* Neem een flesje water mee \nAanmelden: 31 augustus t/m 23 september. Meld je snel aan want vol=vol.\nJe kunt je wel op de reservelijst laten plaatsen\, mocht er een plekje vrij komen dan nemen we contact met je op. \nVragen? Mail of bel dan naar\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl\n085 – 01 63 839 (keuze 1)\n(ma t/m vrij • 09.00–12.00 uur)
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/%f0%9f%8d%82-wandeling-voor-mantelzorgers-op-landgoed-heerlijkheid-marienwaerdt-op-30-september/
LOCATION:Landgoed Mariënwaerdt\, Oude Waag 21\, Beeds\, 4153 RC
CATEGORIES:Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/07/beesd_-_marienwaerdt_-_het_klooster_9_toegangshek_1920x1280x-1-e1784098726213.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261001T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261001T210000
DTSTAMP:20251223T113709Z
CREATED:20251212T114540Z
LAST-MODIFIED:20251223T113709Z
UID:10007641-1790883000-1790888400@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Cursus 'Zo blijf je in balans'- Leerdam
DESCRIPTION:Wil je een betere balans tussen het zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf?\nNeem dan een keer deel aan de gratis cursus Zo blijf je in balans. De cursus bestaat uit vier dagdelen. Daarna kun je meedoen aan een terugkombijeenkomst. \nTijdens deze cursus gaan we in een kleine groep aan de slag met thema’s zoals: \n\nhet bewaren van balans\,\nhet stellen van grenzen\,\nhet (durven) vragen van hulp\,\nhet vinden van ontspanning\,\ninformatie over regelingen en vormen van ondersteuning in de regio.\n\nEr is volop ruimte voor uitwisseling\, herkenning en steun. \nDeze cursus is voor jou: \n\nals je het gevoel hebt voortdurend ‘aan te staan’;\nals je wilt leren hoe je kunt zorgen én goed voor jezelf kunt blijven zorgen;\nals je tijd voor jezelf wilt maken\, zonder schuldgevoel;\nals je wilt weten waar je terecht kunt voor extra hulp en ondersteuning.\n\nTrainer: Herman Wieringa\, werkzaam bij het Sociaal Team\nData: Donderdag 1\, 8\, 15 en 22 oktober\nJe volgt alle dagen en je geeft aan als je een keer niet kunt.\nTijd: Van 19.30 uur tot 21.00 uur\, inloop vanaf 19.15 uur.\nLocatie: Stichting Noorderberg\, Bergstraat 90\, 4141 BW Leerdam\nDeelname: Gratis (mede mogelijk gemaakt door de gemeente Vijfheerenlanden) \nIn de cursus gebruiken we de methode uit het boek ‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’.\nJe krijgt dit boek cadeau bij deelname.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/cursus-zo-blijf-je-in-balans-leerdam-4/
LOCATION:Noorderberg Leerdam\, Bergstraat 90\, Leerdam\, Utrecht\, 4141 BW\, Nederland
CATEGORIES:Cursus,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/12/Gekozen-foto-van-Herman-cursus-zo-blijf-je-in-balans.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261002T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261002T120000
DTSTAMP:20260216T112226Z
CREATED:20260108T095300Z
LAST-MODIFIED:20260216T112226Z
UID:10007649-1790935200-1790942400@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Kennismakingsbijeenkomst: Een veranderd leven\, hoe ga je daarmee om? | Vianen
DESCRIPTION:Wil je eerst gratis kennismaken met dit aanbod voordat je je opgeeft voor de drie bijeenkomsten? Meld je dan aan voor een kennismakingsbijeenkomst op vrijdag 2 oktober. \nTijdens deze kennismakingsbijeenkomst ontmoet je de trainer. Zij legt je uit wat je kunt verwachten van de drie bijeenkomsten. Daarnaast doe je een oefening of voer je een kleine opdracht uit. Er kunnen maximaal 7 personen deelnemen zodat de groep klein blijft en er ruimte is voor ieders persoonlijke verhaal. \nInformatie over het vervolgaanbod*:\nTijdens de drie bijeenkomsten sta je stil bij de veranderingen die de ziekte\, beperking of aandoening van je dierbare met zich meebrengt. Je staat stil bij wat er veranderd is in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd en krijgt praktische tips om je veerkracht te versterken en beter om te gaan met deze veranderingen. \n\nInzicht in veranderingen: je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.\nAcceptatie: je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.\nMeer veerkracht: je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.\nVerbinding: je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal\, ook al is iedere situatie anders.\n\nDatum: vrijdag 2 oktober\nTijd: 10.00 tot 12.00 uur\, inloop om 09.45 uur\nLocatie: Praktijk Sterre Vianen\, Hof van Batenstein 9 (4e etage) in Vianen\nTrainer: Karin Scharff\, Praktijk Sterre Vianen\nMeer informatie over Karin Scharff \n \n  \n*Vervolgbijeenkomsten vanaf januari 2026. Data volgen t.z.t.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/kennismakingsbijeenkomst-een-veranderd-leven-hoe-ga-je-daarmee-om-vianen-4/
LOCATION:Praktijk Sterre Vianen\, Hof van Batenstein 9\, Vianen\, Utrecht\, 4131 HB\, Netherlands
CATEGORIES:(Thema)bijeenkomst,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/10/afbeelding-omgaan-met-een-veranderd-leven-e1739527424801.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261008T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261008T120000
DTSTAMP:20260108T094906Z
CREATED:20260108T094906Z
LAST-MODIFIED:20260108T094906Z
UID:10007648-1791453600-1791460800@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Kennismakingsbijeenkomst: Een veranderd leven\, hoe ga je daarmee om? | Leerdam
DESCRIPTION:Wil je eerst gratis kennismaken met dit aanbod voordat je je opgeeft voor de drie bijeenkomsten? Meld je dan aan voor een kennismakingsbijeenkomst op donderdag 8 oktober. \nTijdens deze kennismakingsbijeenkomst ontmoet je de trainer. Zij legt je uit wat je kunt verwachten van de drie bijeenkomsten. Daarnaast doe je een oefening of voer je een kleine opdracht uit. Er kunnen maximaal 7 personen deelnemen zodat de groep klein blijft en er ruimte is voor ieders persoonlijke verhaal. \nInformatie over het vervolgaanbod*:\nTijdens de drie bijeenkomsten sta je stil bij de veranderingen die de ziekte\, beperking of aandoening van je dierbare met zich meebrengt. Je staat stil bij wat er veranderd is in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd en krijgt praktische tips om je veerkracht te versterken en beter om te gaan met deze veranderingen. \n\nInzicht in veranderingen: je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.\nAcceptatie: je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.\nMeer veerkracht: je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.\nVerbinding: je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal\, ook al is iedere situatie anders.\n\nDatum: donderdag 8 oktober\nTijd: 10.00 tot 12.00 uur\, inloop om 09.45 uur\nLocatie: De Noorderberg\, Bergstraat 90 in Leerdam\nTrainer: Esther Zondag\, Praktijk voor psychosociale therapie Esther Zondag\nMeer informatie over Esther Zondag  \n \n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/kennismakingsbijeenkomst-een-veranderd-leven-hoe-ga-je-daarmee-om-leerdam-3/
LOCATION:Noorderberg Leerdam\, Bergstraat 90\, Leerdam\, Utrecht\, 4141 BW\, Nederland
CATEGORIES:(Thema)bijeenkomst,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/10/afbeelding-omgaan-met-een-veranderd-leven-e1739527424801.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261014T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261014T120000
DTSTAMP:20260108T095000Z
CREATED:20260108T094015Z
LAST-MODIFIED:20260108T095000Z
UID:10007647-1791970200-1791979200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Workshop BordjeVol - Vianen
DESCRIPTION:Als mantelzorger heb je veel op je bordje. Je regelt van alles: afspraken\, artsenbezoeken\, administratie\, het huishouden en nog veel meer. Hoe houd je dan de balans tussen je eigen leven en het zorgen voor een ander? Daar helpt de workshop BordjeVol je bij. \nDe methode BordjeVol bestaat uit een doosje kaarten en werkbladen die je na afloop mee naar huis mag nemen. Tijdens de workshop ga je ermee aan de slag en krijg je inzicht in: \n\njouw situatie;\nwat je energievreters en energiegevers zijn;\nwelke veranderingen nodig zijn om weer meer energie te krijgen;\nhoe je die veranderingen bereikt.\n\nUiteindelijk maak je een persoonlijk plan om de eerste stap te zetten voor een betere balans. \nDe workshop vindt plaats in een fijne omgeving waarin er ruimte is voor het delen van ervaringen. De groep houden we bewust klein. \nDeze workshop is voor jou als je: \n\nvoelt dat de balans tussen zorgen en tijd voor jezelf soms weg is;\nhet gevoel hebt dat er steeds meer op je bordje komt;\nenergie achteruit holt;\nje het overzicht soms kwijt bent.\n\nTrainer: Francien Boonstra\, Adviseur Mantelzorg bij het Mantelzorgpunt\nData: Woensdag 14 oktober en woensdag 28 oktober\nTijd: 09.45 uur – 12.00 uur (inloop vanaf 09.30 uur)\nLocatie: Schuur van Scherpenzeel\, Bolgerijsekade 3 A\, 4131 NT Vianen\nDeelname: gratis \nMeer informatie?\nNeem contact met ons op \nAnnette volgde de workshop BordjeVol. Lees in dit interview wat zij ervan vond.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/workshop-bordjevol-vianen-2/
LOCATION:Schuur van Scherpenzeel\, Bolgerijsekade 3A\, Vianen\, 4131 NT\, Netherlands
CATEGORIES:Ontmoeten,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/12/liggende-foto-bordjevol-uitgesneden-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261029T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261029T120000
DTSTAMP:20260108T100059Z
CREATED:20260108T100059Z
LAST-MODIFIED:20260108T100059Z
UID:10007650-1793268000-1793275200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Cursus: Een veranderd leven\, hoe ga je daarmee om? | Leerdam
DESCRIPTION:Deze cursus helpt je gevoelens een plek te geven en je veerkracht te versterken \nTijdens deze drie bijeenkomsten sta je stil bij de veranderingen die de ziekte\, beperking of aandoening van je dierbare met zich meebrengt. Je staat stil bij wat er veranderd is in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd en krijgt praktische tips om je veerkracht te versterken en beter om te gaan met deze veranderingen. \nDeze cursus geeft je: \n\nInzicht in veranderingen: je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.\nAcceptatie: je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.\nMeer veerkracht: je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.\nVerbinding: je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal\, ook al is iedere situatie anders.\n\nData: Donderdag 29 oktober\, 5 november en 19 november\nTijd: 10.00 uur tot 12.00 uur\, inloop vanaf 09.45 uur\nLocatie: De Noorderberg\, Bergstraat 90 in Leerdam\nTrainer: psychosociaal therapeut Esther Zondag van ‘Praktijk Esther Zondag’ in Leerdam.\nMax. aantal deelnemers: 7\nMeer informatie\, aanmelden en kosten vind je op de website van de therapeut zelf:\nwww.estherzondag.nl \n \nOver de kosten:\nWanneer je aanvullend verzekerd bent\, kan je vaak een gedeelte terugkrijgen van de zorgverzekeraar. \nIs de bijdrage een belemmering om deel te nemen?\nNeem dan contact op met Tulin Koca van Geld en regelzaken\, onderdeel van BindkrachtVHL. Mail naar: t.koca@bindkrachtvhl.nl of bel naar: 06-34693461 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/cursus-een-veranderd-leven-hoe-ga-je-daarmee-om-leerdam-3/
LOCATION:Noorderberg Leerdam\, Bergstraat 90\, Leerdam\, Utrecht\, 4141 BW\, Nederland
CATEGORIES:Cursus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/10/afbeelding-omgaan-met-een-veranderd-leven-e1739527424801.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261030T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261030T120000
DTSTAMP:20260108T100420Z
CREATED:20260108T100420Z
LAST-MODIFIED:20260108T100420Z
UID:10007651-1793354400-1793361600@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Cursus: Een veranderd leven\, hoe ga je daarmee om? | Vianen
DESCRIPTION:Deze cursus helpt je gevoelens een plek te geven en je veerkracht te versterken \nTijdens deze drie bijeenkomsten sta je stil bij de veranderingen die de ziekte\, beperking of aandoening van je dierbare met zich meebrengt. Je staat stil bij wat er veranderd is in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd en krijgt praktische tips om je veerkracht te versterken en beter om te gaan met deze veranderingen. \nDeze cursus geeft je: \n\nInzicht in veranderingen: je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.\nAcceptatie: je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.\nMeer veerkracht: je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.\nVerbinding: je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal\, ook al is iedere situatie anders.\n\nData: vrijdagen 30 oktober\, 13 november en 27 november\nTijd:  10.00 uur tot 12.00 uur\, inloop vanaf 09.45 uur\nLocatie: Praktijk Sterre Vianen\, Hof van Batenstein 9 (4e etage) in Vianen\nTrainer: therapeut Karin Scharff van praktijk ‘SterreVianen’ in Vianen\nMax. aantal deelnemers: 7\nMeer informatie\, aanmelden en kosten vind je op de websites van de therapeut zelf:\nwww.sterrevianen.nl. \n \nOver de kosten\nWanneer je aanvullend verzekerd bent\, kun je vaak een gedeelte terugkrijgen van de zorgverzekeraar. \nIs de bijdrage een belemmering om deel te nemen?\nNeem dan contact op met Tulin Koca van Geld en regelzaken\, onderdeel van BindkrachtVHL. Mail naar: t.koca@bindkrachtvhl.nl of bel naar: 06-34693461
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/cursus-een-veranderd-leven-hoe-ga-je-daarmee-om-vianen-3/
LOCATION:Praktijk Sterre Vianen\, Hof van Batenstein 9\, Vianen\, Utrecht\, 4131 HB\, Netherlands
CATEGORIES:Cursus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/02/afbeelding-omgaan-met-een-veranderd-leven-e1739528720204.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T110000
DTSTAMP:20251223T113623Z
CREATED:20251219T102035Z
LAST-MODIFIED:20251223T113623Z
UID:10007642-1793784600-1793790000@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Cursus 'Zo blijf je in balans'- Lexmond
DESCRIPTION:Wil je een betere balans tussen het zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf?\nNeem dan een keer deel aan de gratis cursus Zo blijf je in balans. De cursus bestaat uit vier dagdelen. Daarna kun je meedoen aan een terugkombijeenkomst. \nTijdens deze cursus gaan we in een kleine groep aan de slag met thema’s zoals: \n\nhet bewaren van balans\,\nhet stellen van grenzen\,\nhet (durven) vragen van hulp\,\nhet vinden van ontspanning\,\ninformatie over regelingen en vormen van ondersteuning in de regio.\n\nEr is volop ruimte voor uitwisseling\, herkenning en steun. \nDeze cursus is voor jou: \n\nals je het gevoel hebt voortdurend ‘aan te staan’;\nals je wilt leren hoe je kunt zorgen én goed voor jezelf kunt blijven zorgen;\nals je tijd voor jezelf wilt maken\, zonder schuldgevoel;\nals je wilt weten waar je terecht kunt voor extra hulp en ondersteuning.\n\nTrainer: Herman Wieringa\, werkzaam bij het Sociaal Team\nData: Woensdag 4 november\, 11 november\, 18 november en 25 november\nJe volgt alle dagen en je geeft aan als je een keer niet kunt.\nTijd: Van 09.30 uur tot 11.00 uur \, inloop vanaf 09.15 uur.\nLocatie: B&B Plexat\, Achthoven 30 in Lexmond\nDeelname: Gratis (mede mogelijk gemaakt door de gemeente Vijfheerenlanden) \nIn de cursus gebruiken we de methode uit het boek ‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’.\nJe krijgt dit boek cadeau bij deelname.
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/cursus-zo-blijf-je-in-balans-lexmond-2/
LOCATION:B&B Plexat\, Achthoven 30\, Lexmond\, 4128 LX\, Netherlands
CATEGORIES:Cursus,Ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/12/Gekozen-foto-van-Herman-cursus-zo-blijf-je-in-balans.jpg
ORGANIZER;CN="Mantelzorgpunt BindkrachtVHL":MAILTO:mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261107T113000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261107T134500
DTSTAMP:20261006T063610Z
CREATED:20260803T093525Z
LAST-MODIFIED:20261006T063610Z
UID:10007752-1794051000-1794059100@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Lunch voor mantelzorgers bij Van der Valk-Vianen
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nHet Mantelzorgpunt van BindkrachtVHL nodigt je\, samen met de Gemeente Vijfheerenlanden\, van harte uit voor een heerlijke en ontspannen lunch. \nDeze lunch draait om ontspanning\, ontmoeting en waardering voor alles wat je doet als mantelzorger. Even opladen\, ervaringen delen en merken dat je er niet alleen voor staat. \nDeze bijeenkomst is speciaal voor alle mantelzorgers\, jong en oud. Ook jonge mantelzorgers vanaf 6 jaar zijn dus van harte welkom! \nVoel je een drempel om alleen te komen? Dat begrijpen we heel goed. Maar weet: je bent hier onder gelijkgestemden. Je hoeft niets uit te leggen — verbinding ontstaat vanzelf. \nLunch bij Van der Valk is op zaterdag 7 november 2026   \nLocatie: Van der Valk\, Prins Bernardstraat 75\, 4132 XE in Vianen\nInloop vanaf 11:30 uur\nDe lunch start om 12:00 uur en duurt tot 13:45 uur                                        \n \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \n Bekijk het volledige overzicht van de activiteiten op:  deze link nog checken op later moment!!\nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/lunch-voor-mantelzorgers-bij-van-der-valk-vianen-2/
LOCATION:Van der Valk Vianen\, Prins Bernhardstraat 75\, Vianen\, 4132 XE\, Nederland
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2025/08/VanderValk.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261109T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261109T153000
DTSTAMP:20260825T093143Z
CREATED:20260803T100057Z
LAST-MODIFIED:20260825T093143Z
UID:10007753-1794231000-1794238200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Workshop glas graveren of houtbranden voor mantelzorgers -  Kedichem
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nEven tijd voor jezelf\, ontspannen\, creatief bezig zijn en genieten van gezellig samenzijn met andere mantelzorgers. Puck de Haan van Creabeez biedt twee leuke en ontspannende workshops aan. Je kunt zelf kiezen welke workshop je wilt volgen. \n* Glas Graveren \nNa een korte uitleg over het gebruik van de graveerstift en wat oefening op een proefglas\, ga je aan de slag met je eigen creatie. Je kunt kiezen uit een theeglas\, longdrinkglas of fotolijstje. Er zijn diverse patronen en afbeeldingen beschikbaar die je kunt gebruiken als voorbeeld. Natuurlijk mag je ook zelf een ontwerp of een afbeelding meenemen.\n \n* Houtbranden \nNa een korte instructie leer je hoe je de houtbrander veilig en creatief kunt gebruiken. Kies uit verschillende voorbeelden\, zoals een inspirerende tekst\, naam\, symbool of afbeelding. Stap voor stap brand je jouw ontwerp in het hout. Natuurlijk mag je ook zelf een ontwerp of een afbeelding meenemen.\n \nDeze middag is voor mantelzorgers vanaf 22 jaar. \nGeniet van een fijne\, ontspannen sfeer en ga naar huis met je eigen creatie én nieuwe energie. \nDeze workshop is op maandag 9 november 2026\nLocatie: B&B De Paradijsvogel\, Lingedijk 63\, 4247 EE Kedichem \nTijd: 13.30-15.30 uur \nBelangrijke info m.b.t. Parkeren:\n• Voor mindervaliden is er parkeergelegenheid direct bij het huis\n• Overige bezoekers kunnen parkeren op de parkeerplaats van Lingelands:\nLingedijk 6\, 4247 EE Kedichem (in de bocht) \nLooproute vanaf de parkeerplaats:\n• Loop naar boven en ga linksaf\n• Na ongeveer 1 minuut lopen zie je aan de rechterkant B&B De Paradijsvogel\n• Loop langs de zijkant van de B&B naar beneden naar de ingang \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: link nog checken!\nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/creatieve-middag-voor-mantelzorgers-kedichem/
LOCATION:B&B De Paradijsvogel\, Lingedijk 63\, Kedichem\, 4247 EE
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/07/creabeez-omslagfoto-e1785752270853.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261110T121500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261110T143000
DTSTAMP:20260825T093100Z
CREATED:20260803T102901Z
LAST-MODIFIED:20260825T093100Z
UID:10007754-1794312900-1794321000@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:High Tea voor mantelzorgers bij De Houtloods-Leerdam
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nHet Mantelzorgpunt van BindkrachtVHL nodigt je\, samen met de Gemeente Vijfheerenlanden\, van harte uit voor een heerlijke 3-gangen High Tea als blijk van waardering voor alles wat je doet als mantelzorger. \nEen ontspannen moment om even uit de dagelijkse zorg te stappen en te genieten van een uitgebreide High Tea\, even op te laden én anderen te ontmoeten die zich in jouw verhaal herkennen. \nDeze middag is er voor alle mantelzorgers\, jong en oud. Ook jonge mantelzorgers vanaf 6 jaar zijn dus van harte welkom! \nVoel je een drempel om alleen te komen? Dat begrijpen we heel goed. Maar weet: je bent hier onder gelijkgestemden. Je hoeft niets uit te leggen — verbinding ontstaat vanzelf. \nHigh Tea bij De Houtloods Leerdam is op dinsdag 10 november 2026\nLocatie: De Houtloods Leerdam\, Sundsvall 2\, 4141 MP in Leerdam\nInloop vanaf 12:15 uur\nDe High Tea start om 12:30 uur en duurt tot 14:30 uur                                          \n\nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/high-tea-voor-mantelzorgers-bij-de-houtloods-leerdam-2/
LOCATION:De Houtloods Leerdam\, Sundsvall 2\, Leerdam\, 4141 MP
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/07/houtloods-leerdam-8_4140107636-1-1-e1755681644885.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261110T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261110T153000
DTSTAMP:20260825T092710Z
CREATED:20260804T100618Z
LAST-MODIFIED:20260825T092710Z
UID:10007755-1794317400-1794324600@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:High Tea voor mantelzorgers in de theeschenkerij van Tuincentrum Huiting-Vianen
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nHet Mantelzorgpunt van BindkrachtVHL nodigt jou\, in samenwerking met de Gemeente Vijfheerenlanden\, van harte uit voor een sfeervolle High Tea als blijk van waardering voor alles wat jij doet als mantelzorger. \nGeniet van luxe zoete en hartige lekkernijen\, met zorg bereid door De Ambachterij\, in de gezellige theeschenkerij van Tuincentrum Huiting. Let op: Houd er rekening mee dat er helaas geen dieetwensen mogelijk zijn. \nEen ontspannen moment om even uit de dagelijkse zorg te stappen en te genieten van een heerlijke High Tea\, even op te laden én anderen te ontmoeten die zich in jouw verhaal herkennen. \nDeze middag is voor mantelzorgers vanaf 22 jaar. \nVoel je een drempel om alleen te komen? Dat begrijpen we heel goed. Maar weet: je bent hier onder gelijkgestemden. Je hoeft niets uit te leggen — verbinding ontstaat vanzelf. \nHigh Tea bij Tuincentrum Huiting is op dinsdag 10 november 2026\nLocatie: Theeschenkerij Tuincentrum Huiting\, Lexmondsestraatweg 2\, 4133 LA in Vianen \nDe High Tea start om 13:30 uur en duurt tot 15:30 uur         \n \nLet op: geen dieetopties mogelijk     \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/high-tea-voor-mantelzorgers-in-de-theeschenkerij-van-tuincentrum-huiting-vianen/
LOCATION:Tuincentrum Huiting\, Lexmondsestraatweg 2\, Vianen\, 4133 LA\, Netherlands
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260504-WA0047-e1785838213339.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261111T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261111T120000
DTSTAMP:20261006T070217Z
CREATED:20260810T081023Z
LAST-MODIFIED:20261006T070217Z
UID:10007756-1794388500-1794398400@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Workshop Mandala dotting voor mantelzorgers -  Leerdam
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers\n \nGun jezelf een ontspannen en inspirerende ochtend! Een paar uur om tot rust te komen\, nieuwe energie op te doen en je creativiteit de vrije loop te laten.\nDeze ochtend geeft Yvonne Molenaar de creatieve en verrassende workhop: \n✨ Mandala dotting\nBij deze workshop leer je stap voor stap hoe je met speciale dotting tools prachtige stipmandala’s maakt  op een ansichtkaart\, onderzetters of sleutelhanger.\nJe hoeft geen ervaring te hebben – iedereen kan deze techniek leren! \n \nDeze ochtend is voor mantelzorgers vanaf 22 jaar. \nGeniet van een fijne\, ontspannen sfeer en ga naar huis met je eigen creatie én nieuwe energie. \nDeze workshop is op woensdag 11 november 2026\nLocatie: Sociaal Lokaal\, Industrieweg 16\, 4143 HP in Leerdam\nTijd: inloop vanaf 9.15 uur\nstart workshop: 10.00-12.00 uur\n    \nGoed om te weten:\nDe ruimte waar de activiteit plaatsvindt is op de 1e verdieping dit betekent dat je via de trap naar boven gaat. Er is geen lift aanwezig. \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/creatieve-ochtend-voor-mantelzorgers-leerdam-2/
LOCATION:Sociaal Lokaal\, Industrieweg 16\, Leerdam\, 4143 HP
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/07/700397177_1607673168028161_6441962695408683107_n-e1786349524545.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T151500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T171500
DTSTAMP:20260825T092557Z
CREATED:20260810T082841Z
LAST-MODIFIED:20260825T092557Z
UID:10007757-1794496500-1794503700@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Klankschalen middagsessie voor mantelzorgers- Kedichem
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nGun jezelf een moment van stilte en aandacht\, waarin je de drukte van alledag even los kunt laten. Laat je tijdens de klankontspanning meevoeren door de rustgevende klanken van onder andere klankschalen\, koshi’s en gong\, die je helpen om diep te ontspannen. \nVeel mensen ervaren na afloop meer ruimte in hun hoofd\, diepe ontspanning\, innerlijke rust\, tevredenheid en een betere nachtrust. \nDeze middag is speciaal voor jou als mantelzorger vanaf 22 jaar: een moment voor jezelf om op te laden en in contact te komen met andere mantelzorgers. \nDe klankschalen middagsessie is op donderdag 12 november 2026\nInloop vanaf 15.15 uur\nStart klankschalensessie om 15.30 tot 16.45 uur en we sluiten daarna gezamenlijk af met een kopje thee en iets lekkers. Eindtijd 17.15 uur.\nTrainster: Saskia Baardman\n \nLocatie & Parkeren                                \nB&B De Paradijsvogel\nLingedijk 63\n4247 EE Kedichem \n  \nParkeren: \n\nVoor mindervaliden is er parkeergelegenheid direct bij het huis\nOverige bezoekers kunnen parkeren op de parkeerplaats van Lingelands:\nLingedijk 6\, 4247 EE Kedichem (in de bocht)\n\nLooproute vanaf de parkeerplaats: \n\nLoop naar boven en ga linksaf\nNa ongeveer 1 minuut lopen zie je aan de rechterkant B&B De Paradijsvogel\nLoop langs de zijkant van de B&B naar beneden naar de ingang\n\nTip: \n\nNeem mee wat je prettig vindt: een yogamatje\, dekentje en kussen\nDraag gemakkelijk zittende\, warme kleding\nSnel koude voeten? Neem warme sokken mee\n\n Belangrijk \nHeb je trombose\, een pacemaker\, ernstige psychische klachten of ben je in de eerste maanden van je zwangerschap? Dan raden wij deelname af.\nBij twijfel of vragen: neem gerust contact op.\n \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026  via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg.\n \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op:\nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg\n \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/klankschalen-middagsessie-voor-mantelzorgers-kedichem/
LOCATION:B&B De Paradijsvogel\, Lingedijk 63\, Kedichem\, 4247 EE
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/06/klankschaal.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T211500
DTSTAMP:20260825T092522Z
CREATED:20260810T083827Z
LAST-MODIFIED:20260825T092522Z
UID:10007758-1794510900-1794518100@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Klankschalen avondsessie voor mantelzorgers- Kedichem
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nGun jezelf een moment van stilte en aandacht\, waarin je de drukte van alledag even los kunt laten. Laat je tijdens de klankontspanning meevoeren door de rustgevende klanken van onder andere klankschalen\, koshi’s en gong\, die je helpen om diep te ontspannen. \nVeel mensen ervaren na afloop meer ruimte in hun hoofd\, diepe ontspanning\, innerlijke rust\, tevredenheid en een betere nachtrust. \nDeze avond is speciaal voor jou als mantelzorger vanaf 22 jaar: een moment voor jezelf om op te laden en in contact te komen met andere mantelzorgers. \nDe klankschalen avondsessie is op donderdag 12 november 2026\nInloop vanaf 19.15 uur\nStart klankschalensessie om 19.30 tot 20.45 uur en we sluiten daarna gezamenlijk af met een kopje thee en iets lekkers. Eindtijd 21.15 uur.\nTrainster: Saskia Baardman \nLocatie & Parkeren                                \nB&B De Paradijsvogel\nLingedijk 63\n4247 EE Kedichem\n  \nParkeren: \n\nVoor mindervaliden is er parkeergelegenheid direct bij het huis\nOverige bezoekers kunnen parkeren op parkeerplaats van Lingelands:\nLingedijk 6\, 4247 EE Kedichem ( in de bocht)\n\nLooproute vanaf de parkeerplaats: \n\nLoop naar boven en ga linksaf\nNa ongeveer 1 minuut lopen zie je aan de rechterkant B&B De Paradijsvogel\nLoop langs de zijkant van de B&B naar beneden naar de ingang\n\n Tip: \n\nNeem mee wat je prettig vindt: een yogamatje\, dekentje en kussen\nDraag gemakkelijk zittende\, warme kleding\nSnel koude voeten? Neem warme sokken mee\n\nBelangrijk\nHeb je trombose\, een pacemaker\, ernstige psychische klachten of ben je in de eerste maanden van je zwangerschap? Dan raden wij deelname af.\nBij twijfel of vragen: neem gerust contact op.\n \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026  via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg.\n \nBekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \n Vragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/klankschalen-avondsessie-voor-mantelzorgers-kedichem/
LOCATION:B&B De Paradijsvogel\, Lingedijk 63\, Kedichem\, 4247 EE
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/06/klankschaal.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T213000
DTSTAMP:20260825T092028Z
CREATED:20260810T085630Z
LAST-MODIFIED:20260825T092028Z
UID:10007759-1794511800-1794519000@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Wijn- en kaasproeverij voor mantelzorgers bij Brederode Wijnkopers - Vianen
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nGeniet van een heerlijke avond vol smaak\, gezelligheid en ontspanning tijdens onze wijn- en kaasproeverij bij Brederode Wijnkopers. \nGastvrouwen Marianne Coldenhoff van Brederode Wijnkopers en José van Rossum van Kaasboerderij Van Rossum nemen je mee in de verrassende wereld van wijn en kaas. Met enthousiasme vertellen zij over  hun ambacht en producten. \nHet wordt een gezellige en informatieve avond waarbij proeven\, genieten en ontmoeten centraal staan. Laat je verrassen door heerlijke wijn-kaascombinaties\, deel ervaringen met andere mantelzorgers en neem even de tijd voor jezelf. \n \nWijn- en kaasproeverij bij Brederode Wijnkopers op donderdag 12 november 2026\nLocatie: Brederode Wijnkopers\, Hagenweg 1B\, 4131 LX in Vianen\nTijd: 19.30-21.30 uur \nDeze avond is voor mantelzorgers vanaf 22 jaar. \nAanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \n Bekijk het volledige overzicht van de activiteiten op: \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \n Vragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur).
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/wijn-en-kaasproeverij-voor-mantelzorgers-bij-brederode-wijnkopers-vianen/
LOCATION:Brederode Wijnkopers\, Hagenweg 1B\, Vianen\, 4131 LX
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2024/07/downloaden.jpgkaas-en-wijn.2.jpg
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261113T134500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261113T170000
DTSTAMP:20261006T064609Z
CREATED:20260810T091529Z
LAST-MODIFIED:20261006T064609Z
UID:10007760-1794577500-1794589200@agenda.bindkrachtvhl.nl
SUMMARY:Rondvaart over de Linge voor mantelzorgers bij Rederij Leerdam
DESCRIPTION:Ontspan\, geniet en ontmoet andere mantelzorgers \nHet Mantelzorgpunt van BindkrachtVHL nodigt je\, samen met de Gemeente Vijfheerenlanden\, van harte uit voor een rondvaart over de prachtige Linge. Tijdens deze vaartocht kun je genieten van het mooie landschap\, een hapje en een drankje\, én ontmoet je andere mantelzorgers. \nEen fijne gelegenheid om even tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen in een gezellige sfeer. \nDeze bijeenkomst is speciaal voor alle mantelzorgers\, jong en oud. Ook jonge mantelzorgers vanaf 6 jaar zijn dus van harte welkom! \nVoel je een drempel om alleen te komen? Dat begrijpen we heel goed. Maar weet: je bent hier onder gelijkgestemden. Je hoeft niets uit te leggen — verbinding ontstaat vanzelf. \nWij kijken ernaar uit je aan boord te verwelkomen! \n \nRondvaart op de Linge bij Rederij Leerdam is op vrijdag 13 november 2026 \nLocatie: Ligplaats MPS Kroon van Leerdam Rederij Leerdam\, Loswal\, Veerstoep 3\, 4142 LD Leerdam\nVanaf 13.45u gaan we aan boord.\nOm 14.00u vertrekt de MPS Kroon en we meren om 17.00u. weer in Leerdam aan. \nParkeren:\nBij de Veerstoep geldt buiten de parkeerplaatsen een parkeerverbod. U kunt hier mensen afzetten en dan elders parkeren.\n*Het gratis parkeerterrein t.h.v. Lingedijk 8 te Leerdam tegenover glasfabriek. Heb je geparkeerd loop de dijk op en links beneden onder de brug is de ligplaats.\n*Het gratis parkeerterrein Voorwaartsveld bij Feel fit Center. Heb je geparkeerd dan loop je via de kinderboerderij Hestia’s hof en de molen zo de dijk op en links beneden onder de brug is de ligplaats\n**Parkeerterrein aan het Oranjeplein te Leerdam (betaald). \n Aanmelden kan uitsluitend tussen 8 en 25 oktober 2026 via het digitale inschrijfformulier.\nLet op: je kunt je voor maximaal één activiteit inschrijven die we organiseren tijdens de Week van de Mantelzorg. \n Bekijk het volledige overzicht van de activiteiten op:  \nmantelzorg.bindkrachtvhl.nl/weekvandemantelzorg \nVragen? Mail of bel dan naar;\nmantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085- 01 63 839 (optie 1)  (ma t/m vrij tussen 09.00 en 12.00 uur). \n 
URL:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/activiteit/rondvaart-over-de-linge-voor-mantelzorgers-bij-rederij-leerdam/
LOCATION:Rederij Leerdam\, Veerstoep 3\, Leerdam\, 4142 LA
CATEGORIES:Ontmoeten,Week van de Mantelzorg
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agenda.bindkrachtvhl.nl/wp-content/uploads/2026/07/foto-rondvaart-aan-de-veerstoep-e1786353461345.png
ORGANIZER;CN="BindkrachtVHL":MAILTO:info@bindkrachtvhl.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR